Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 118,23g | Karb: 109,33g.
Makan Pagi: Myprotein Ibcaa, Terr Pulpe d'açai Bio, Picard Jus de Citron, Optimum Nutrition Amino Energy, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Framboises Brisées, Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Picard Courgettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Viande de Lapin, Patate Douce. Makan Malam: Picard Courgettes Grillées, Picard Colin d'Alaska, Lesieur Huile Isio 4. Camilan/Lainnya: Terr Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lylène
|