Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 86,48g | Karb: 133,28g.
Makan Pagi: RIOBA Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Drive Cafe Шоколад Молочный, Сыр Российский, Варенье, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Мистраль Бурый Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|