|
Отправная точка: 50.1
Параметры: 81/67/96. Это мой максимум 🤪 спокойно... главное не впадать в панику 😂
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 48,88g | Prot: 65,15g | Karb: 163,19g.
Makan Pagi: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, 36 Копеек Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Яичница. Makan Siang: Snickers Сникерс Супер, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Dolmio Соус со Сливками и Сыром, Яичный Белок, Forchetta Fusilli. Makan Malam: Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Редька, Куриные Котлеты с Кабачком. Camilan/Lainnya: Апельсины, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TangroCher
|