|
Nichts.....schade....und ich habe nicht genascht.
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 58,30g | Prot: 67,16g | Karb: 234,95g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Vanille, Leinöl, Kaffee, Apfelmus, Albi Tomatensaft. Makan Siang: Marmelade, Géramont Weichkäse, Schwarzbrot, Honig, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Aldi Iso Light (Flasche). Makan Malam: Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, Paprikasuppe. Camilan/Lainnya: Alnatura Bio Dinkel Gepufft, Milbona Skyr Vanille, Spekulatius. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.asbach
|