Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 86,98g | Prot: 100,68g | Karb: 120,47g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Помидоры, Кофеее с Сахаром и Молоком, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Мираторг Бекон Любительский. Makan Siang: Перекресток Бананы-Мини. Makan Malam: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Запеченный Картофель, Окей Дорадо. Camilan/Lainnya: Комильфо Конфеты Шоколадный Мусс, Магнит Помело, Макфа Соломка, Красная Цена Сыр Российский, Кофеее с Сахаром и Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|