Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2182 kkal
|
Lemak: 185,48g | Prot: 61,14g | Karb: 25,49g.
Makan Pagi: Сочинский Мясокомбинат Бекон Деликатесный, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Makan Siang: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Суп пюре, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Листовой Салат, Iberica Маслины без Косточки, Фишерель Печень Трески Натуральная, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кето булочки с семечками, Вино Красное Сухое, President Сыр Бри. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аня Литвинова )
|