Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 85,55g | Prot: 51,86g | Karb: 2,98g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Ермолино Колбаса Докторская, Белебеевский Сыр Купеческий, Простоквашино Сливки 20%. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Белебеевский Сыр Купеческий, Слобода Майонез Провансаль 67%, Ермолино Котлеты Домашние . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|