Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1984 kkal
|
Lemak: 99,80g | Prot: 134,72g | Karb: 141,48g.
Makan Pagi: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Творог 9%. Makan Siang: Чай с Лимоном, Клубника (Несладкая, Замороженная), Петмол Сливки 22%, Суп-Пюре из Тыквы, Куриное Филе. Makan Malam: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Скумбрия Запеченная, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Йогурт Термостатный Злаки, Вода, Вода, Вода, Сыр Камамбер, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greenkrapiva
|