Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 51,15g | Prot: 72,34g | Karb: 184,54g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Слайсы, Кукурузная Каша. Makan Siang: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Hame Паштет из Индейки, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kalini.1973
|