Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
41,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 70,81g | Karb: 143,76g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Myprotein Сывороточный Протеин, Маракуйя, Кукуруза Вареная. Makan Siang: Китайский Жареный Рис, Тушеные Овощи, Греческий Салат. Makan Malam: Ролл с Огурцом, Sen Soy Чипсы Нори, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bacardi Ром Bacardi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GE-TA
|