Jurnal ToniasWelt, 11 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019

60,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg. Sisa: 2,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2019:

208 kkal

Lemak: 12,76g | Prot: 2,95g | Karb: 20,59g. Camilan/Lainnya: Aldi Baumkuchen. lagi...

1502 kkal

Latihan: Tidur - 4 jam, Kerja - 6 jam dan 45 menit, Samsung Health - 13 jam dan 15 menit. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ToniasWelt