Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 47,10g | Karb: 60,34g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Bonduelle Горох, Мираторг Шашлык Традиционный. Makan Malam: KDV Курица Запеченная, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|