Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 57,43g | Prot: 46,06g | Karb: 97,31g.
Makan Pagi: Тяжин Сгущенное Молоко, Абрикос Хе из Баклажанов, Брокколи в Сливках с Сыром Запеченая, Чай. Makan Siang: Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Морковь по-Корейски, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Блины на Молоке (Мои), Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|