Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 67,96g | Prot: 43,73g | Karb: 234,78g.
Makan Pagi: Hohes C Orangensaft, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Zartes Hafer-Müsli Schoko Glutenfrei. Makan Siang: Barilla Penne Glutenfrei, Barilla Pesto Alla Genovese. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Saint Albray Weichkäse, Huttwiler Bauernschnitten. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Schokowürfel, Babybel Mini Babybel. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nextera24
|