Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 144,39g | Karb: 36,37g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Ovo Cozido, Repolho Verde, Chuchu, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giselles83
|