Daftar  |  Masuk

Jurnal workinprogress75, 10 Jan 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
100,0 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 9,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2019:
1117 kkal Lemak: 59,73g | Prot: 36,36g | Karb: 108,06g.   Makan Pagi: Heinz Tomato Ketchup, Fred Meyer Hot Dog Bun, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Makan Siang: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Apples, Great Value Taters, Banquet Original Chicken Nuggets. lagi...
2456 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan workinprogress75


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.