Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 87,43g | Prot: 68,47g | Karb: 246,88g.
Makan Pagi: Ашан Печенье Творожное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Makan Siang: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Макдоналдс Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Malam: SPAR Свинина Любительская, Стандарт Хлеб Дарницкий, Яйцо (Целое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Camilan/Lainnya: Ашан Печенье Творожное, Магнит Яблоко, Чай, Merci Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|