|
3 недели без весов и записей,сегодня утром взвесилась на уличных,которые стоят повсюду за 1бат,вообщем пора бы снова брать себя в руки 🙈🤐
|
41,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 29,74g | Prot: 67,66g | Karb: 123,60g.
Makan Pagi: Sen Soy Чипсы Нори, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Маракуйя. Makan Siang: Ананас, IL Патио Пицца Маргарита Гурмэ. Makan Malam: Соленые Крекеры, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bacardi Ром Bacardi. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|