|
вай вай✊
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
484 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 11,79g | Karb: 41,62g.
Makan Pagi: Mars Milkyway, Сыр Российский, Летний Луг Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Makan Malam: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Kinder Chocolate. lagi...
|
|
1240 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|