Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 82,21g | Prot: 70,65g | Karb: 77,37g.
Makan Pagi: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Fruima Thé Glacé . Makan Siang: Aldi Emmental Râpé, Leader Price Mimolette en Tranches, Épinard, Poivrons Verts, Omelette. Makan Malam: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%. Camilan/Lainnya: Noix, Lindt Chocolat Noir 85%. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aurelietrz
|