Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 61,08g | Karb: 230,23g.
Makan Pagi: Перекресток Печенье Имбирное, Льняное Масло, Помидоры, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Треугольники Рыбные из Лосося, Картошка Вареная, Манная Крупа, Тилапия, Минтай, Лук, Вареное Яйцо. Makan Malam: Треугольники Рыбные из Лосося, Картошка Вареная, Манная Крупа, Тилапия, Минтай, Лук, Вареное Яйцо, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, Хурма, банан Мини. Camilan/Lainnya: Мёд, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|