Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 83,72g | Karb: 178,15g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Кофеее с Сахаром и Молоком, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Авокадо, Меридиан Горбуша Дальневосточная, Ломтики в Масле, Каравай Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Магнит Яблоко, Ого Отруби Бородинские, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Сахар, Ламбер Сыр 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Помидоры, Русский Сахар Сахар Прессованный, Меридиан Горбуша Дальневосточная, Ломтики в Масле, Перекресток Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Помело. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|