Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 37,68g | Prot: 70,06g | Karb: 44,74g.
Makan Pagi: Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Отварные. Makan Siang: Салат Овощной, Говядина Отварная. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Camilan/Lainnya: Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Сама в шоке😁 пока, водичка👋
10 Jan 19 oleh anggota: Ant_Ana
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ant_Ana
|