Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 102,89g | Karb: 126,13g.
Makan Pagi: Папричи Соус для Спагетти, Огурец (с Кожурой), Сметанин Молоко 2,5%, Витако Сыр Плавленный Чеддер, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Яичница. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Makan Malam: Mr. Craft Сидр Полусухой, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Донские Традиции Рулет Дачный, Хлеб Черный, Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenkagluschenko
|