Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 43,87g | Prot: 109,24g | Karb: 62,85g.
Makan Pagi: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Milbona Haltbare Vollmilch, Erdbeeren. Makan Siang: Rote Paprika, Goldessa Balance, Aldi Puten-Minifilet, British Style Baked Beans, Freshona Gemüsemais, Gut & Günstig Champignons. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|