Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 53,62g | Prot: 49,82g | Karb: 204,19g.
Makan Pagi: Финик, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Пшеничная Крупа. Makan Siang: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ufeelgood Гороховый Протеин, Постный Борщ. Makan Malam: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Апельсин, Печенье, Good Food Орех Макадамия, Орехи Кешью, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asperasochi
|