Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 51,51g | Prot: 80,35g | Karb: 105,61g.
Makan Pagi: Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 0,5%. Makan Siang: Увелка Крупа Гречневая, Активия Йогурт Натуральный, Шампиньоны, Петелинка Грудка без Кожи. Makan Malam: Шампиньоны, Яйцо. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Мультифрут, Активиа Питьевая Натуральная, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|