Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2645 kkal
|
Lemak: 69,76g | Prot: 147,09g | Karb: 375,18g.
Makan Pagi: Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква, Несквик Какао. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Капуста, Морковь, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Увелка Гречка, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Makan Malam: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Тыква, Эко Хлеб Хлеб Венский, Вареное Яйцо, Несквик Какао, Геркулес Монастырский. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|