Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2779 kkal
|
Lemak: 125,24g | Prot: 129,54g | Karb: 281,10g.
Makan Malam: 高麗菜, 水煮蛋, 義美 傳統板豆腐, 雞胸肉（不吃皮）. Camilan/Lainnya: 科克蘭 玉米片, 福義軒 湘辣蘇打餅, 福義軒 巧克力奶酥, 樂事 (Lay's) 原味洋芋片, 義美 煎餅(海苔), 義美 花生煎餅, 福義軒 手工芝麻蛋捲. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|