Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 61,34g | Prot: 103,48g | Karb: 123,77g.
Makan Pagi: Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Ермолино Йогурт Фруктовый Вишня, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Салат Витаминный, Брокколи Тушеные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|