Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 118,83g | Prot: 120,78g | Karb: 149,23g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Гречка Отварная. Makan Malam: Майонез, Ашан Миндаль Сушеный, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenia.shashkova
|