|
Что вас удивляет? Ккал ? Так внимательно прочтите мой статус...перелом коленного сустава...скрепленный 3 винтами..операция на позвоночнике...парез нижних конечностей..трость..конечно я трачу больше усилий на шаг...хотя внешне...просто идет очень тихо КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА.. и никто не знает каких усилий мне это дается. И прошу - не удивляйтесь...просто поддержите.
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 69,00g | Prot: 96,39g | Karb: 191,76g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Плавленный Сыр, Красный Сладкий Перец, Каша Дружба на Молоке, Ашан Киви. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Мандарины, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Хлеб с Отрубями, Сало, Свекла с Чесноком и Майонезом, Зеленое Яблоко, Микоян Карбонад Московский, Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Понимаю Вас , сама так же хожу после операци на позвоночнике, хромаю!
09 Jan 19 oleh anggota: aksana_m
|
Не каждый способен понять,не осуждайте таких людей и не реагируйте. Берегите нервные клетки.
Вы молодец, я верю что поправите со временем здоровье и похудеете!🌸🌸🌸
10 Jan 19 oleh anggota: Marfa Redhead
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|