Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 133,28g | Prot: 102,35g | Karb: 25,03g.
Makan Pagi: Вастэко Топленое Масло Гхи, Авокадо Авокадо, Яйцо, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кето булочки, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Makan Siang: Dolce Granto Сыр Пармезан, Natur Foods Грецкие Орехи, Говяжий Бульон, Мяснов Рулетик Свиной с Сыром Фетакса и Шпинатом, Салат Айсберг, Вастэко Топленое Масло Гхи, Избенка Сметана 25%, Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetik_pr
|