Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
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121 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1723 kkal
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Lemak: 60,83g | Prot: 70,17g | Karb: 213,02g.
Makan Pagi: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café. Makan Siang: Lindt Rocher Pyrénéen, Ferrero Mon Chéri, Danone Danette Chocolat, Président Emmental Râpé Fondant, Envia Beurre Demi Sel, Paul Le Pain Platine, Bonduelle Haricots Rouges Façon Chili, Charal Steak Haché 5%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Makan Malam: Révillon Sarments du Médoc, Beurre (Salé), Patrimoine Gourmand Abondance au Lait Cru, Bonduelle Haricots Rouges Façon Chili, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Président Emmental Râpé Fondant, Paul Le Pain Platine, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. lagi...
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Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan audree7709
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