Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 60,70g | Prot: 59,61g | Karb: 150,45g.
Makan Pagi: Ватрушка с Творогом, Банан, Кофе с Молоком. Makan Siang: Котлета Домашняя. Makan Malam: Конфета, Ватрушка с Творогом. Camilan/Lainnya: Салями, Сыробогатов Сыр Эдам, Макдоналдс Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|