Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 54,86g | Prot: 90,87g | Karb: 228,89g.
Makan Pagi: Regusto Crema al Pistacchio, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream. Makan Malam: Prozis 100% Whey Prime Chocolate Yule Log, Auchan Gallette di Riso Biologiche, Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream. Camilan/Lainnya: Ciambellone, Crostata alla Frutta, Torta al Caffè, Tre Mulini Pan Bauletto Grano Duro, Torta di Mele, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Land Gouda a Fette, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Yule Log. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roby__esposito
|