Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 61,37g | Prot: 109,93g | Karb: 293,63g.
Makan Pagi: Яблоко Семеринка, Булгур (Вареный), Киви, Банан, Селянське Молоко 2,5%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Розумний Вибір Семена Кунжута. Makan Siang: Помидоры, Премия Лаваш, Алан Колбаса Сервелат. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоко Семеринка, Roshen Шоколадка, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|