Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 61,65g | Prot: 118,04g | Karb: 141,19g.
Makan Pagi: Банан, Цезарь с Курицей Ярче. Makan Siang: Сметана 15%, Борщ (Мой), Картофель Отварной, Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола. Makan Malam: Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|