Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 60,53g | Karb: 136,86g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Arla Kaergarden, Grafschafter Eiweißbrot, Aldi Forellenfilets, Alesto Kalifornische Walnusskerne (Naturbelassen), Heidelbeeren, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Makan Malam: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Fischer Stolz Knusper Backfisch. Camilan/Lainnya: Diamant Würfelzucker, Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Wintertraum Oblaten-Lebkuchen. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pittiplatsch 50
|