Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 65,93g | Prot: 65,78g | Karb: 110,71g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами. Makan Siang: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 5%. Makan Malam: Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Шарлотка, Lipton Чай, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Казачий. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|