Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 85,42g | Karb: 100,85g.
Makan Pagi: Фрукторешки Курага Натуральная, Лито Ржаные Отруби, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Президент Творог 0,2%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо без Жира, Апельсин, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Куриные Грудки (Запеченые), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. Camilan/Lainnya: Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ais))
|