|
максимально вкусно и пьяно прошло Рождество 😂 ну что, начнем разгребать завал 🚧👷♀️
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 110,71g | Prot: 39,51g | Karb: 15,25g.
Makan Pagi: Микоян Карбонат Московский, Кофе (из Молотых Зерен), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Яйцо, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Фишерель Печень Трески Натуральная, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Суп пюре. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|