Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 35,93g | Prot: 53,96g | Karb: 59,79g.
Makan Siang: Петрушка, Чеснок, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Свинина Тушеная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|