Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 94,67g | Karb: 174,38g.
Makan Pagi: Bio Company Grünkernburger. Makan Siang: Aldi Thunfisch Öl, Tomaten, Bioland Bio Vollkornbrot. Makan Malam: Ener Bio Apfel-Mango-Papaya-Püree, REWE Bio Gnocchi, Adler Edelcreme Sahne, Bio Junge Erbsen, Bonduelle Champignons Ganze Köpfe, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: KitKat Mini, Ferrero Valparaiso, Loose Quäse Milde Minis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nakupendasana13445
|