Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 115,61g | Karb: 256,53g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Früchte Müsli, Äpfel, Viva Vital Joghurt Pur 3,5%. Makan Siang: Weißer Reis (Langkorn), Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Gelbe Paprika, Brokkoli, Rote Paprika. Makan Malam: Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Tomatenmark, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Philadelphia Milka, Bofrost Weckmänner, Ei, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (56g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|