Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 31,62g | Prot: 55,52g | Karb: 153,84g.
Makan Pagi: Творог, Кофе с Молоком, Инжир, Овсяноблин с Бананом. Makan Siang: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чернослив, Инжир, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Makan Malam: Кофе с Молоком, Чернослив, Инжир, Йогурт Домашний, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Чернослив, Кофе с Молоком, Инжир, Кофе с Молоком, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Сыр Домашний, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена3008
|