Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 51,00g | Karb: 153,47g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Хлеб Энергия и Сила. Makan Siang: Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Квашеная Капуста, Северная Земля Холодец Куриный, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Пятерочка Банан, Ударница Лимонные Дольки. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Penkvao
|