Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 90,66g | Karb: 98,25g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Бобровский Сыр Сливочный, Летний Луг Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Makan Siang: Макфа Макфа из Твёрдых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта, Бабаевский Конфета Белочка, Оливковое Масло, Красная Цена Сливки 10%, Куриное Филе. Makan Malam: Рис Вареный, Картофель Отварной, Морской Котик Скумбрия , Рыбный Бульон, Летний Луг Ряженка 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana607567
|