|
🤪
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 54,25g | Karb: 152,64g.
Makan Pagi: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб, Чудо Творожок Ананас, Кофе с Молоком. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Makan Malam: Оливковое Масло, Салат Овощной, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Camilan/Lainnya: Бахетле Чак-Чак, Чернослив в Шоколаде, Миндаль, Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina_step
|