Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2019
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 76,44g | Prot: 68,83g | Karb: 88,96g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Молоком, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Магнит Сыр Российский 50%, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная, Зефир, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kalini.1973
|